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偏りすぎた食事は肥満を通り越して、健康障害につながる

日本人が欧米の食生活にシフトしてきて、もう数十年になります。 そのせいか、栄養過多、肥満になる人々が増えてきて、生活習慣病に陥る人で一杯です。 この頃は、健康ブームと相まって、昔ながらの食生活が見直されています。 肉類の … 続きを読む

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